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選擇登山相關器材真的是一門大學問，尤其對於新手來說更是要注意以下條件

需要原則：買什麼東西，買什麼級別和功能的東西，什麼時候買都是以需要為第一原則，也就是只買需要的東西，只在需要的時候買，其它的時候都要抑制住自己的購買欲望和衝動。

實用原則：現在的戶外品牌很多，國產品牌也不少，對於那些剛入門的新驢來說，如果開始只是登一些4000米以下的普通山峰的話，一般的裝備就足以可以應付了。

性價比原則：其實國外名牌產品和國產品牌之間的品質差異並沒有它們的價格差那麼大，而且一些國外品牌在中國的價格定得很高，性價比很低。如果一定要買國外名牌，最好是在這些牌子打折或者特價的時候去買。

循序漸進原則：登山總要經過一個從初級到高級的過程，並不是每個人都可以去登8000米以上雪山的。因此，在不同的階段對裝備的要求是不同的，我們應該遵循循序漸進的原則，在初級階段只需要買一些基本的裝備就可以了，而到了攀登一些高海拔高難度雪山的時候，才需要買一些相應的精良裝備。

量力而行原則：每個人的經濟基礎是不同的，買什麼牌子的裝備還要看自己的經濟實力，量力而行。有的人穿軍膠、提塑膠袋也可以輕鬆登個4000米以下山峰的。

最近跟山友相約要去登山，我跟太太就在momo挑一些相關器材，發現這一款暖心造型暖暖包-黏貼式8H 5入/包(暖暖包 暖身貼 發熱貼)就是許多論壇都在推的神物啊!

之前價格頗高，現在剛好遇到特價，就趕緊下手買一個，這是一款入門新手與老手的好神物

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完整產品說明

注意事項

1、使用時要貼於內衣的外側，請勿直接貼附於人體皮膚上。
2、請小心低溫灼傷，長時間的發熱體接觸會產生紅斑，水泡等症狀。
3、孕婦、糖尿病患者及血液迴圈不暢通者須由醫生指導使用。
4、小孩，高齡者，不能自理者應在特別看護下使用。
5、兒童、行動不便者或皮膚敏感者在使用時要更加注意低溫灼傷情況的發生
6、若不慎接觸到眼睛要立即用清水沖洗並就醫。識食後要立即催吐並就醫。
7、此為個人用品,使用過後無法退貨

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低品質的戀愛，不如高品質的單身 沈萬九2020-07-06情感文章 題記：“泉涸，魚相與處於陸，相呴以濕，相濡以沫，不如相忘於江湖。”——《莊子·內篇·大宗師》 1、 記得還在念大學的時候，有一陣子，我曾無比渴望談一場不分手... 題記：“泉涸，魚相與處於陸，相呴以濕，相濡以沫，不如相忘於江湖。”——《莊子·內篇·大宗師》 1、 記得還在念大學的時候，有一陣子，我曾無比渴望談一場不分手的戀愛： 有空時，打扮一下，“月上柳梢頭，人約黃昏後”；忙碌時，寫條短信，“雲中誰寄錦書來。燕子回時，月滿西樓。“ 那時候，只要看到年齡相仿的雌性，我都會眼睛發直，背脊挺直，隨時準備過去搭一場不問結果的訕。 遺憾的是，我那拙劣的搭訕技巧，直到現在都沒提升到中國男子的平均水準。 原因很簡單，我早已習慣了在文字上撩各路、各地甚至各國的妹子，上蒼很公平，讓我在生活中跟漂亮女孩說起話來，就像是上臺面對幾萬人的演講，隨時舌頭打結，大腦短路。 不過話說回來，其實這麼多年過去，“回首向來蕭瑟處”，我還得感謝那段寂寞而且不會搭訕的時光，讓我擁有過高品質的單身，伴隨我走上了文學路，見了自己；同時也去到了世界上最頂級的公司之一，見過天地…… 接下來，如果幸運的話，還可以期待一下見眾生。 當然，這兒絕不是想弘揚單身的好處——其實高品質的戀愛，肯定會比單身好一百倍。 一起攜手奮鬥風裡去，好過單槍匹馬浪裡來，正所謂在家靠父母，在外靠對象，凡事有個照應，也不至於劍走偏鋒，逼上梁山…… 但如果，你正經歷的是一場低品質的戀愛，那就未必了。 2、 說到戀愛，很多人可能會抱有這樣的觀點：又不是一婚定終身，先戀愛著有什麼關係呢？！ 所以，很多的中學生因為趕時尚早戀；很多的大學生因為無所事事或者去圖書館沒伴而戀愛；很多在工廠上班的朋友因為獨在異鄉為異客空虛寂寞冷去搞對象；而很多奮鬥在一線城市的善男信女則因為需要一個慰藉的身體而跟人交往…… 這樣一來，你遭遇低品質戀愛的概率，就會非常大。到底什麼是低品質的戀愛？以筆者之拙見，以下四種最為典型： 1）一廂情願地迷戀 其實對方並不愛你，只是礙於某種壓力、感動甚至情欲暫時跟你在一起。說白了，你們只是名義上或肌膚上的戀人。 可你卻拼命為了獲得對方的認可，去做各種“感動了自己對方卻習以為常”的事情。 從某種程度上來說，你愛的不是對方，而是一種付出後的不甘心。 眾所周知，佛家有三戒，分別是貪嗔癡。這種一廂情願的不甘心，犯的就是癡戒。而且這樣的局面，一旦超過了三個月，都屬於低品質戀愛。 2）把吵架當作吃飯的戀愛 兩個人性格非常不合，價值觀也不同，甚至消費理念都不一樣，你覺得出門打的是家常便飯我覺得能做公交就不坐地鐵，你覺得你洗碗是女權主義的踐踏我覺得男人洗碗是母系社會的復蘇。 兩小口子，動輒拌嘴吵架，吵完了心氣不順又開始冷戰，一個月的戀愛有20天冷戰5天吵架，剩下的5天則在痛徹心扉的道歉和一本正經的反省，結果下個月又是如此，典型的長期內耗。 這樣的戀情，如果過了磨合期都沒有改觀，即屬於嚴重的低品質戀愛。 3）異地到半年都見不到一面的戀愛 別再跟我說“兩情若是久長時，又豈在朝朝暮暮”了，特別是在基礎沒打扎實就異了地的戀愛早期。 你特麼拍個拖半年都拖不到一次手，裝個電腦只能靠男同學，生個病只能靠女舍友，想一起看個電影只能對著視頻，想一塊吹個夜風只能對著話筒……這樣的戀愛，試問該如何建立一個長期穩定的關係？ 這樣的愛情，一旦最終沒走在一起，都屬於內耗巨大的低品質戀愛。 4）明知道對方有人還以為可以搶過來的戀愛 這種戀愛放在男人身上就是暖男或備胎，放在女人身上就是小三或狐狸精，明明知道對方的心裡裝著一個Mrs/Mr. right，卻總是不拋棄不放棄…… 總之，以我有限的閱歷來看，只要對方不是有童養媳，這樣打著真愛的幌子去搶人的話，都不會有好結果。 3、 記得剛畢業那陣子，我有一個女舍友，在四大會記師事務所之一的安永工作，真正的高薪白領——我們當時拿兩千一個月，她已經拿四千了，還不包括獎金。我們是擠地鐵上下班鍛煉身體，她是天天打車省下時間辦個幾千元的健身卡去塑身。 認識她那時，她剛走出一段戀情（舊情人的信還是我幫她一起燒的），心如刀割，總是徘徊在要不要撩回前男友的矛盾中。 後來終於走了出來，化悲痛為力量，開始非常努力工作。錢賺了不少，人也更會打扮了，長得用廣州話來說是“麻麻地”，可一打扮就可以去演《歡樂頌》了。 隨後，她在畢業後的六年裡，拒絕了很多靠譜或不靠譜的桃花，終於於去年找到了一個武漢大學的博士畢業生，而且還是某大醫院的主治醫生，今年年初育有一女。 所以，與其在過去的戀愛中沉淪，或是在低品質的戀愛中耗費有限的光陰，倒不如努力做一個愛情麥田裡的守望者，做好自我增值，增加自己顏值，等待或尋覓那份真正屬於自己的幸福。 4、 前不久，看了一則新聞，說浙江嘉興有一對新人，在整理照片的時候，無比震驚地發現：當男人16年前還是個小鮮肉的時候，於某個地方拍攝的照片背景裡，居然有丈母娘。 簡直太神奇了（你也可以說是驚悚），16年前啊，滄海都足以換成桑田了，我卻早跟你媽于塵世中同過框。 也就是說，這對有緣人，於繁雜萬千中，因為某種力量而早有交集。 舉這個例子，不是想告訴大家，你生命中的另一半其實早在冥冥中有所註定，你需要的只是等待即可——這是一種宿命論的說法，當然我也不排斥。 但這裡更想說的是，對於愛情，如果可以，還是做一個理想主義者吧，堅信在生命中總有一個Mrs/Mr. Right正在磨刀霍霍地準備著撩你，並以此為努力。 總而言之，戀愛這種事情其實跟成功一樣，都需要積累：當你不夠風度翩翩的時候，請停下你尋覓的腳步；當你不夠風姿綽約的時候，請忽略路邊那些野花吧…… 畢竟，低品質的戀愛，永遠比不上高品質的單身。與其湊合著相濡以沫，倒不如瀟灑轉身，與君相忘於江湖。 作者：沈萬九 專欄作家，代表作：《做一回久違的自己，勿忘初心》。新書《做更耐撕的自己》即將上市。 本站非營利性網站，純個人興趣，如果你喜歡，可以適當【￥打賞】 情感文字愛情文字 流最多眼淚的一句話 活了一百萬次的貓 最美好的時光 致時間—那時候，你還不懂得 其實我一直都想對你說 我們一起走過的青春再也不會遇見

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