扈翔堯好服務推薦

選擇健身器材學問真的很大，一不小心就有可能造成運動傷害

因為很多朋友因為工作時間原因，所以沒有太多的時間去健身房健身，底下提供選擇的方式供大家參考

•休閒型健身器：上班族比較容易疲勞，可通過健身來醒腦提神，可選用登高器、健身車、划船器等。

•成長型健身器：青少年的健身減肥更強調全面性、科學性，各種仰臥撐架、拉力器、啞鈴、握力器等都適合青少年使用。

•功能型健身器：適宜中老年使用，以健身長壽為目的。身體健壯的，可選用跑步機和健身車及飛標等;身體欠佳的，可選用各種按摩器，目前市場上有一種神效搖擺健身機就特別適合這類人使用。

•健美型健身器：適合女子使用，如三四磅重的小啞鈴、收腹器、健身轉盤、體操墊等小型用品，還有一些舒筋活血的小型磁療機和按摩器等都可以起到健身減肥的效果。

•綜合型健身器：家中備有一台多功能綜合型健身器，集跑步、划船、騎車、登山為一體，男女老少皆宜。購置健身器無須貪大求洋，只要見效快、適合您，價格合理，小也無妨，也並非要買進口品牌。
最近我們家在momo挑的這一款【ABsport】有氧運動 多功能瑜珈環狀彈力帶/拉力帶/彈力繩(健身阻力帶-紅色12-30LB)就是非常大推啊!

這個運動牌子，在一些社群媒體與網紅開箱直播都很大推，一款兼具入門新手與老手的好神物

而且價格親民，入手難度很低，所以對於手頭預算有限的家庭

這款是一個很不錯的選擇

一起來看看這款【ABsport】有氧運動 多功能瑜珈環狀彈力帶/拉力帶/彈力繩(健身阻力帶-紅色12-30LB)吧!!!

詳細介紹如下~參考一下吧

完整產品說明

※利用阻力帶本身彈性及延展性進而產生阻力，增加運動的難易度。
※能多種自由變化使用，輔助運動姿勢，更有效的訓練並增加肌力。
※訓練身體肌肉線條，增加身體肌肉核心的力量、協調性、穩定性的效果。

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人生中總會有一個人，會讓自己魂牽夢繞，總會希望自己有個家，讓自己流離往返，總會有一座城市，會讓自己戀戀不捨。千百年來，我的夢想嚮往桂林山山水水，塵世會有多少文人墨客，用筆寫下桂林的美色，又會引來多少人，為它的神奇而陶醉。這裡風景秀麗，有山高與水秀，洞的神奇。石美之名揚天下。山峰環野峪麗，城市之美麗，水環繞，城在景中，是桂林景觀的山水，之合為血脈，山有水而活，山以水為形，向在夢裡，桂林山水，美如畫。凝似仙人境界，落入人世間。　　我夢想像，桂林的山東美色陶醉，夢想，在遙望桂林風光美景，纖手花香，凝眸而卷芳。雲霧升起群山中圍繞，彩霞正在染紅江水，遠望山巍峨錦繡，彩霞翩翩起舞，在江水中，翠竹幽幽傳來笛聲，天空的雲朵，隨風而千里悲，江山美如畫，美在我的夢裡，深深醉在你的，山青水秀裡，醉在你的人世間夢幻環繞裡。高峰翠屏，好像畫卷。　　碧水蕩漾江水的岸邊，回味夢或，塵世的光陰。好像仙境一樣，真正在夢裡瞭解桂林山水甲天下的美名。深深感悟古往今來，文人墨客，用筆寫下的文字與詩行。為了桂林美景魂牽夢繞在夢裡。醉在美景桂林的卷意之言。　　人世間雖然美麗，歲月漫長，淺淺的紅塵，情意濃長。愛在光陰裡，四季飄香，邂逅的情緣，永遠難忘。生命裡總會有那些人，來來往往，但是一直相信，那些人會在桂林相逢。與愛情來相約。就像在茫茫人海之中。有些人一瞬間，就會消失各自的生命裡。有些人都在自己的心底，深深的烙印，消失在記憶裡。而留下的是刻骨銘心的軌跡。而我會一直在這裡等你，你不來，我不會老，我在夢裡，美麗的桂林等你。　　（文/往事）【關於紅塵的文章93篇】【關於夢想的文章87篇】 (9)

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