扈翔堯好服務推薦

選擇健身器材學問真的很大，一不小心就有可能造成運動傷害

因為很多朋友因為工作時間原因，所以沒有太多的時間去健身房健身，底下提供選擇的方式供大家參考

•休閒型健身器：上班族比較容易疲勞，可通過健身來醒腦提神，可選用登高器、健身車、划船器等。

•成長型健身器：青少年的健身減肥更強調全面性、科學性，各種仰臥撐架、拉力器、啞鈴、握力器等都適合青少年使用。

•功能型健身器：適宜中老年使用，以健身長壽為目的。身體健壯的，可選用跑步機和健身車及飛標等;身體欠佳的，可選用各種按摩器，目前市場上有一種神效搖擺健身機就特別適合這類人使用。

•健美型健身器：適合女子使用，如三四磅重的小啞鈴、收腹器、健身轉盤、體操墊等小型用品，還有一些舒筋活血的小型磁療機和按摩器等都可以起到健身減肥的效果。

•綜合型健身器：家中備有一台多功能綜合型健身器，集跑步、划船、騎車、登山為一體，男女老少皆宜。購置健身器無須貪大求洋，只要見效快、適合您，價格合理，小也無妨，也並非要買進口品牌。
最近我們家在momo挑的這一款【E.dot】瑜珈伸展彈力帶(15磅)就是非常大推啊!

這個運動牌子，在一些社群媒體與網紅開箱直播都很大推，一款兼具入門新手與老手的好神物

而且價格親民，入手難度很低，所以對於手頭預算有限的家庭

這款是一個很不錯的選擇

一起來看看這款【E.dot】瑜珈伸展彈力帶(15磅)吧!!!

詳細介紹如下~參考一下吧

完整產品說明

★ 女神塑身必備，皮拉提斯帶
★ 共三款磅數：15、35、65
★ 適合健身、瑜珈伸展、拉筋等

 

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嗨！你好！很冒昧地想給你寫這封信，我是未來與你共度餘生的那個人。現在是淩晨十二點半，剛剛重溫了一部歐美老電影，喝了太多咖啡還睡不著，外面下著小雨。你的城市也正在下雨嗎？　　一個人久了，怎麼說呢？好像覺得一個人也蠻好的。但偶爾像這樣的夜晚，我還是會偷偷幻想愛情的降臨，幻想你的模樣。我不是故意不去找你，而是我一直沒有準備好，想給你一個更好的我。或許你也一樣吧？沒關係，當你出現的時候，你就會是我心目中最好的姑娘。不用急，就慢慢地走，我們在不久的將來就會遇上...　　也許我們早就擦肩而過吧？在咖啡店門口，我正要去買一杯美式咖啡，你剛好和閨蜜喝完下午茶走出來，一定想不到旁邊這個陌生人在未來會變得如此重要。也可能我們至今素未謀面，只是在未來的某一天，我剛好要去你的城市出差，路過一間當地特色餐廳，就走了進去，你剛好跟同事在裡面聚餐。　　我承認幻想過很多種與你相遇的場景，但你的樣子，我總是吝嗇地不去過多想像，始終覺得在遇到你的那一刻，所有想像就不再重要。你不需要長得很漂亮，但一定是一個賢慧的女子，讓我一看到你就有家的感覺。　　我們住的房子可能不是很大，但很溫馨。窗邊會掛著幾盆你買的花。客廳沙發是布藝的，有一盞暖黃色的燈，那是我覺得最適合兩個人的色調。週末晚上我們會窩在沙發上，蓋著同一條毛毯，泡上兩杯咖啡，看一部電影。對了，我的硬碟裡還存著幾部電影捨不得看，總覺得一個人看太浪費了，等著跟你一起看，好嗎？　　我還喜歡看書，我希望在臥室的一個角落設計一個書架，把我喜歡看的偵探類小說都擺上去。房間裡也一定會有你的梳粧檯，韓式田園風的怎麼樣？女生都會喜歡吧？　　我希望你也是個吃貨，不挑食，因為我的食量也很大。最好你還喜歡做飯，我特別想看你穿圍裙的樣子。平時我們會各自忙著自己的工作，晚上回家就算不說話，知道你就在這個房子裡面晃來晃去，這樣就很好。　　最近我偶爾會泡在健身房，想讓自己身材好一點，但更想我們去爬山的時候，你累了可以背你。　　我們會生兩個小孩，還會養一條大狗，就像美國電影裡面那樣。放假的時候，我們會帶著孩子還有狗一起去郊遊，這是我幻想中最理想的幸福生活。　　很抱歉還沒遇見你，我就這麼過分地幻想了。但對於未來，我從不擔心。因為我相信，只要兩個人一起努力，不貪心，想要的東西，慢慢都會有的。　　最後，謝謝你，願意接受我愛你的理由，願意陪我共度餘生，也謝謝你擁有那麼多美好的特質。夜深了，我該睡了。期待跟你的見面。但在我找到你之前，請好好地愛自己。　　以上，送給我未來的另一半，最親愛的你。　　這是一個偶然看到的一篇校友寫給未來物件的一封信，感覺寫的很好，雖平淡但字裡行間透漏著愛意和對未來的憧憬。　　（文/落花雨） (4)

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